为保障广大员工的身体健康,加强员工健康知识普及,积极倡导健康生活理念。6月28日下午,中国健康预警教育中心在公司培训室开展健康科普知识讲座,促进公司员工的健康维护意识,培养健康习惯。
本次授课老师是来自《中国健康预警教育中心》的吴老师。授课老师为我们讲解如何“预防突发公共卫生事件”发生和自我保护方式。然后介绍“三高”原理及“三高”人群,再到常见的“心脑血管疾病”和“癌症”类疾病的早期一些表现和预防。老师建议要多运动、合理饮食、保持开心、定期体检。参加讲座的员工纷纷表示:这次学有所获,让自己对于重大疾病有了进一步的认识,以及在今后的工作和生活中有自我保健意识,自觉养成健康的生活习惯。
每个人是自己健康的第一责任人,对家庭和社会都负有健康责任。普及健康知识,提高全民健康素养水平,是提高全民健康水平最根本最经济最有效的措施之一。
通过这次讲座,进一步提高了大家自我保健意识,自觉养成良好、科学的运动健身习惯,并把这次讲座中收获的健康理念传达给周围更多人,形成科学、合理、健康的生活方式。
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